Kvalitní příprava Dukly Praha v teple na Mallorce
Velká většina juniorského týmu cyklistů Dukly Praha absolvovala v uplynulých dnech tréninkový kemp na Mallorce. Zúčastnili se ho Vilém Vostal, Tomáš Novák, Kristián Vavro, Matyáš Muroň, Jakub Elbardri a Jan Faltýnek. „Chtěli jsme najet kvalitní kilometry v lepších klimatických podmínkách a po této stránce se vše maximálně vydařilo,“ prozradil trenér František Trkal. „Doma jsme toho přece jen přes zimu venku tolik nenajeli, tady už byl prostor pro opravdu kvalitní trénink. Počasí vyšlo na jedničku. Odtrénovali jsme vše, co jsme chtěli. Nastoupali jsme spoustu výškových metrů, zapracovali jsme na objemu, dynamice a byl i prostor na práci v oblasti anaerobního prahu,“ popsal trenér náplň tréninkového kempu. „Honzu Faltýnka vyřadila zhruba na tři dny lehká viróza, ale postupně se do toho zase vrátil. Chvíli trénoval individuálně, pak už i s týmem, i když v trošku jiné intenzitě,“ řekl Trkal. Po návratu mají jeho svěřenci pár dní trochu volnější režim, ale už v pondělí 27. února odjíždí celý tým na finální dvoutýdenní soustředění před startem sezony do chorvatské Poreče.
https://ffz52v.weeblysite.com/
Looking for expert guidance on protecting assets while qualifying for Medicaid? As experienced elder law attorneys near me, our team at Ohio Medicaid Lawyers provides specialized legal assistance with Medicaid planning, estate planning, and asset protection strategies. We help seniors understand medicaid eligibility income charts and navigate the complex 5-year lookback period. Visit our website for comprehensive information about Ohio medicaid income limits 2024 and schedule a consultation with a trusted elder care attorney who can safeguard your future.